Daniel Martínez.- ¡Hola, muy buenos días! Yo soy Daniel Martínez, tu Psicólogo, y espero te encuentres de lo mejor el día de hoy.
Ya estamos en la segunda mitad del año 2022 y es un buen momento para reflexionar sobre tus metas. Cuando iniciamos cada año nos proponemos cambios, nuevos objetivos, echar ojo a nuestro cuidado personal y un montón de cosas más, pero conforme va pasando el tiempo a muchas personas se les olvida a lo que se comprometieron.
Hoy te hago este recordatorio, si es que aún no avanzas en el camino que te propusiste y si al contrario, te has comprometido en tus metas, entonces esto es un recordatorio de que vas muy bien y debes seguir así.
Comúnmente soñamos con hacer grandes cosas, incluso llegamos a creer que son irreales o muy difíciles de alcanzar y lo serán si no avanzamos poco a poco hacia ese camino, con congruencia y con calma… Todo cambio duradero requiere su tiempo, su proceso, hay que tenerlo muy presente, de lo contrario tus pensamientos catastróficos terminarán convenciéndote de que no vale la pena y terminarás quedándote en donde mismo o muy cerca de tu objetivo, pero sin haberlo concluido. Se dice que la base del éxito es la constancia. ¿Será?
Sea cual sea tu meta, no hay metas o sueños que no puedas alcanzar… Hagamos memoria. Estoy seguro que hace algunos no hubieras imaginado estar en donde estás ahora. Si te dijeran que tendrías el puesto que tienes; el amor de la familia que tienes; la estabilidad, seguridad o independencia, probablemente no lo creerías… ¡Pero lo has logrado y tú y yo sabemos que fácil no ha sido!
En la vida crearás lo que pienses, vivirás según creas que es tu realidad, alcanzarás lo que pienses que te mereces, harás tus temores tan grandes como tú lo decidas y tu grandeza será justo lo que te permitas. El poder de tus pensamientos es ilimitado y mientras no te des cuenta difícilmente llegarás a disfrutar lo que la vida tiene para ti.
No es tan sencillo cambiar un pensamiento, pero es más difícil continuar con el mismo pensamiento que te lleva a los mismos lugares que no te están haciendo crecer y que te siguen causando las mismas emociones que no te hacen feliz.
El cumplir o no con una meta que nos proponemos siempre tiene orígenes profundos en el inconsciente de cada persona. Date el tiempo y haz introspección, lo peor que podría pasar es quedarte donde estás y lo mejor… ¡Tú sabes qué es lo mejor que podría pasar!
Y si tú requieres apoyo especializado con este u otro tema, no dudes en contactarme. A mí me encuentras en Facebook como Psicólogo Daniel Martínez y en YouTube con el #Fronteramental… Y no olvides que tus límites están en donde tú quieras, en donde ubiques tu fronteramental.
