En el marco del Día Mundial de la Salud Digestiva, la Dirección de Salud Municipal hace un llamado a la población a adoptar hábitos saludables que contribuyan a la prevención de enfermedades gastrointestinales y mejoren su calidad de vida.
Esta conmemoración se realiza cada 29 de mayo desde el año 2004, fecha que recuerda la creación de la Organización Mundial de Gastroenterología y busca generar conciencia sobre la importancia del cuidado del sistema digestivo.
El lema de este año, “Acidez: una perspectiva global”, destaca la necesidad de promover el diagnóstico oportuno, el tratamiento adecuado y la adopción de estilos de vida saludables para atender uno de los padecimientos digestivos más frecuentes en la población.
La acidez es uno de los principales síntomas de la enfermedad por reflujo gastroesofágico, una afección que ocurre cuando el contenido del estómago regresa hacia el esófago, provocando ardor, molestias digestivas, náuseas después de comer y otros síntomas que pueden afectar el bienestar de las personas.
Especialistas señalan que factores como el sobrepeso, la obesidad, el tabaquismo, el consumo excesivo de alcohol, la presencia de hernia hiatal y el embarazo pueden incrementar el riesgo de desarrollar este padecimiento.
La Dirección de Salud Municipal recomienda mantener una alimentación equilibrada, evitar el consumo excesivo de café, chocolate, bebidas gaseosas, alimentos cítricos, así como comidas grasosas o picantes. Asimismo, es importante mantener un peso saludable, realizar actividad física de manera regular y acudir a valoración médica cuando los síntomas sean persistentes o frecuentes.
La dependencia reiteró que la prevención y la detección oportuna son fundamentales para evitar complicaciones y mejorar la salud digestiva de la población, por lo que invita a las y los juarenses a fortalecer hábitos que favorezcan su bienestar integral.
