Daniel Martínez.- Hola. Muy buenos días. Espero estés teniendo una muy bonita semana. Yo soy Daniel Martínez, tu psicólogo, y el día de hoy te hablaré de un tema que me pidieron a través de mis redes sociales y este es ¿CÓMO CONSIGO PAREJA?
Bueno. Definitivamente hay de parejas a parejas. Primero que todo habrá que ver qué es lo que estás haciendo, qué conductas tienes que puedan ser las causantes de que no logres conseguir una pareja.
Identifica qué proyectas con tu lenguaje no verbal, puede que ahí encuentres alguna razón; ahora, hay que tener cuidado con lo que estás buscando y porqué estás buscando. Algunas personas andan buscando pareja por miedo a la soledad, porque ya se les está yendo el tren o porque se les ha inculcado que estar en pareja es sinónimo de éxito.
Sí tú estás buscando pareja por una de estas razones, hay que ir a terapia. Esto puede estar llevándote a relaciones que no son muy sanas y hasta que trabajes estos motivos podrás relacionarte de manera distinta y tal vez, consigas lo que estás buscando para tu vida, puede que tener pareja no sea lo que necesitas realmente.
Si eres una persona que lleva algún tiempo sola, con la misma rutina de hace un tiempo y no sabes porqué no llega nadie, tal vez debas romper con la rutina. No te caerá del cielo.
Las películas nos han enseñado que siempre llegará un príncipe azul a salvar a la princesa y serán felices para siempre o que te toparás al amor de tu vida al tropezar con él o ella en algún centro comercial, pero tengamos presentes que estas historias pocas veces pasan. En la realidad tenemos que saber a qué estamos dispuestos y a qué NO estamos dispuestos a dar y a recibir.
Si tú eres una persona a la que le es difícil confiar en los demás, aún tienes sentimientos románticos hacia alguna anterior pareja, ¡detente! No te involucres románticamente con alguien, pues podrías terminar más inseguro, lastimado y con una muy mala experiencia, no olvides que el amor es amor y que cuando no es amor, se nota y se siente muchísimo en nuestra mente y en nuestro corazón. No te dañes o dañes a otra persona por el simple hecho de querer tener una relación.
Y por último, estar soltero no es algo malo. Reconoce las emociones y los momentos que has podido vivir en esta etapa. Estoy seguro que has hecho muchísimas cosas que te han hecho sonreír, que has conectado con personas increíbles, nuevos amigos, nueva música, probablemente has fortalecido vínculos con algunos de tus seres queridos.
Que la sociedad no te orille a llevar “la vida que se espera”, vive la vida que quieres, al final de cuentas es tuya y los platos rotos o los logros que tengas van a ser solamente tuyos, estés con alguien o no.
Te mando un fuerte abrazo y si tú o alguien que conoces requieres apoyo especializado con este u otro tema, no dudes en contactarme. A mí me encuentras en Facebook como Psicólogo Daniel Martínez y en YouTube con el #Fronteramental.
Y no olvides que tus límites están en donde tú quieras, en donde ubiques tu fronteramental.